Turnverein Altbach 1898 e.V. - Sport - Gesundheit - Gemeinschaft - Der Verein zum Wohlfühlen

Neu in der Abteilung

Infos zum Sportprogramm

WinterPower (Skigymnastik)

WinterPower ab 06.10.2025

Der TVA lädt alle Mitglieder herzlich zum Kurs WinterPower (ehem. Ski-Gymnastik) ein. Ob jund oder alt, Ski-Ass oder Bewegungs-Neuling – alle sind willkommen!

Geboten wird ein abwechslungsreiches Traning aus Kraft- und Ausdauerübungen, das den Körper stärkt, die Kondition verbessert und dabei jede Menge Spaß macht. Mit motivierender Musik kommt Schwung in die Halle, sodass alle fit, energiegeladen und gut gelaunt durch den Winter gehen.

Der einstündige Kurs startet am Montag, 06. Oktober, um 19h in der Gemeindehalle. Die Übungsleiterin Svenja freut sich sehr über die Teilnahme – der Kurs ist beitragsfrei für TVA-Mitglieder.

Das Training eignet sich ideal als Vorbereitung für die Skisaison, ist aber ebenso wertvoll für alle, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen. Mit WinterPower sammeln die Teilnehmenden Energie für die kalte Jahreszeit und starten stark in den Frühling.

Einfach vorbeikommen und mitmachen – gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß!

Herzsportgruppe des TVA

Die Herzsportgruppe des TV Altbach besteht seit über 15 Jahren.
Aktuell sind leider alters- und gesundheitsbedingt einige Plätze frei geworden.
Unsere Gruppe wird von insgesamt 3 Ärzten begleitet. 
Die Gruppe leitet Benedikt Werz, der die notwendige Lizenz für den Herzsport hat , ohne die der TVA keinen Reha-Sport anbieten dürfte.
Die Übungsstunde findet jeweils am Dienstag von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr im Martin-Luther-Saal der evangelischen Kirche in Altbach statt. 

Wenn Sie also einen Reha-Platz suchen und hierzu auch noch Fragen haben, können Sie mich gerne anschreiben oder anrufen.

Werner Stressler
werner.stressler@tv-altbach.de
Tel.: 07153 / 993900

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein Yogastil, der uns im Moment leben und fühlen lässt. Im Fokus stehen das Loslassen und der Körper im Ganzen.
Mit Yin Yoga erleben Sie eine Stunde der Ruhe und Gelassenheit. Hauptsächlich werden die Faszien beansprucht und etwaige Blockaden in Form von kleinen und langsamen aber intensiven Asanas beansprucht und gelöst. Tauchen Sie mit mir ein in die Welt des Yin Yogas und der mentalen und körperlichen Entspannung.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
Unsere Übungsleiterin, Michaela Czoupek, hat die B-Lizenz als Yoga-Lehrerin und freut sich, neue Teilnehmer zu begrüßen.

Bitte melden Sie sich hier an.

Übungsleiter/in für Kinderschwimmen und Aquafitness gesucht

Übungsleiter/in für das Kinderschwimmen und Aquafitness gesucht

Wir, der TV Altbach, bieten Schwimmkurse für Kinder von 7 bis 12 Jahren an, welche immer sehr gut besucht sind.
Nun suchen wir dringend Übungsleiter/innen für das Kinderschwimmen
donnerstags mit 2 Kurseinheiten von 16h bis 18h und
freitags mit 3 Kurseinheiten von 15h bis 18h im Hallenbad Altbach.
Auf Sie warten hochmotivierte Kursteilnehmer, die sich wünschen, dass der Kurs vollumfänglich weiter geht.
Voraussetzung ist ein erfolgreicher Abschluss als Rettungsschwimmer. Sollten Sie die Qualifikation als Rettungsschwimmer noch nicht haben und Interesse zeigen, bitten wir Sie, sich auch zu melden.

Ebenso suchen wir einen Übungsleiter bzw. eine Übungsleiterin für 2 Kurseinheiten Aquafitness donnerstags von 18h15 bis 19h45, das  auch im Hallenbad in Altbach stattfindet.
Auch für Aquafitness freitags für 3 Kurseinheiten von 18h05 bis 20h30 im zweiwöchigen Wechsel mit einem weiteren Übungsleiter suchen wir einen Übungsleiter bzw. eine Übungsleiterin. 

Über Ihre Rückmeldung freut sich
Die Abteilung für Freizeit und Gesundheitssport des TV Altbach
Email: Christoph.Fritz@tv-altbach.de

Vinyasa Yoga

Seit 2022 bieten wir Vinyasa Yoga an, das seit Januar 2023 von Sebastian Meissner geleitet wird..
Vinyasa Yoga ist ein Yogastil, bei dem die einzelnen Asanas fließend mit einander verbunden werden. Dabei synchronisieren wir unseren Atem mit der Bewegung. Beim Vinyasa Yoga stärken wir nicht nur unseren Körper, sondern bringen durch die Verbindung mit dem Atem auch unseren Geist zur Ruhe.
Es handelt sich um einen sehr kreativen Yogastil, da immer neue Abfolgen möglich sind, bei denen kraftvolle und fließende Elemente mit länger gehaltenen, öffnenden und dehnenden Asanas kombiniert werden.
Sebastian Meissner hat kürzlich seine Ausbildung zum Yogalehrer erfolgreich absolviert. Yoga bedeutet für Sebastian mehr als nur körperliche Betätigung, sondern auch den Geist zur Ruhe zu bringen, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und in der Gruppe selbst näher zu kommen.

Anmeldungen über Kursanmeldung.